RANNSÓKN Í VERKI
Þegar þú vilt staldra við og skoða betur.
Í masterclass tökum við eitt viðfangsefni og gefum því nægan tíma: að prófa, spyrja, bera saman og skilja.
Fá tilkynningu
MEIRA EN VENJULEGUR TÍMI
Ekki fleiri æfingar. Meiri skilningur.
Vinnustofan hentar þér sem vilt kanna ákveðinn þátt iðkunarinnar án þess að þurfa að skrá þig í langt nám.
Við hreyfum okkur, stoppum, mælum, ræðum og prófum aftur. Þannig verður hugmynd að eigin reynslu.
01Hryggur, mjaðmagrind og hreyfifrelsi.
02Öndun, þind og áreynsla.
03Āsana, prāṇāyāma, athygli og hugleiðsla.
RANNSÓKN Í VERKI
Að stoppa, horfa og prófa aftur.
NÆSTA VIÐFANGSEFNI
Dagskráin verður til úr kennslunni.
Við veljum efni sem nemendur eru raunverulega að glíma við eða tilbúnir að rannsaka dýpra.
Skráðu þig á listann og við látum þig vita þegar næsta masterclass er tilbúin.
KENNARARNIR
Gummi & Talya
Kennslan byggir á því að sjá manneskjuna, hlusta og aðlaga. Við notum reynsluna okkar til að finna skýra byrjun — ekki til að troða öllum inn í sama form.
Kynntu þér okkur →HALTU SAMBANDI
Viltu vita af næstu vinnustofu?
Sendu okkur stutt skilaboð. Við látum þig vita þegar dagsetning og viðfangsefni liggja fyrir.
Taktu fyrsta skrefið með stuttu samtali. Við hjálpum þér að finna hvaða leið passar best.
Senda fyrirspurn →